【キャリアの転機が訪れがちな2,30代のあなたへ！75分×3回】Career Lens Project（キャリア・レンズ・プロジェクト）

『 Career Lens Project（キャリア・レンズ・プロジェクト）』

＜コンセプト＞

自分では見えにくい、自身の【 キャリア（生き方・働き方）】。

自己理解やキャリアの専門家（※）の【 レンズ（視点）】を通して、WILL（価値観）CAN（強み）MUST/NEED（求められること/ニーズ）の解像度を上げていく。

それは、あなたという主人公が納得のいく未来を、二人三脚の対話で描き出す【 プロジェクト（共同作業）】です。

（※）株式会社ジコリカイ認定 自己理解コーチ / 国家資格 キャリアコンサルタントの有資格者がマンツーマンで担当します。

＜プラン内容＞

安心・安全な場での対話を通して、WILL（価値観）CAN（強み）MUST/NEED（求められること/ニーズ）についてそれぞれ明らかにします。更に、それらが重なる点に向けての歩み方を、現業・複業・転職などの選択肢から主体的に意思決定できるよう、カウンセリング＆コーチングの手法を使い分けながら支援します。これまでのお客様の声から、キャリアの転機が訪れがちな2,30代のあなたに活用いただきたいサービスです。

⚫︎所要時間：75分×3回

⚫︎金額：33,000円（税込）

＜具体的な支援の進め方＞

【STEP1：カウンセリング】 WILL・CAN・MUST/NEED各要素の明確度・現業での充足度についてのヒアリング

【STEP2：カウンセリング＆コーチング】 （WILLが明確になっていない方）価値観＝過去の経験棚卸・理想の状態の言語化 （CANが明確になっていない方）強み＝自然とできてしまう行動の客観的な言語化 （MUST/NEEDが明確になっていない方）ニーズ＝価値を届けたい顧客・市場の理解

【STEP3：コーチング】 現業で上記を充足する or 複業/転職で充足していく方法についての対話とGROWモデルに沿った ①目標 ②現状 ③課題 ④打ち手 のPDCA支援

※WILL・CAN・MUST/NEED（左）とGROWモデル（右）のイメージは画像参照

＜お客様の声＞

⚫︎1人目「停滞感やモヤモヤを、自分自身の言葉・行動で切り拓いていくことができました」（Kさん：30代・女性・デザイナー） 時間をかけ、自分の考えていたことを整理し、言語化できたことに満足できました。「自分が何に価値を感じながら動いているのか」を明確にするためにも言語化は必要だと改めて実感しました。 毎回のセッション後に、言語化したものを行動するような宿題を出してもらうことで、自分への問いをさらに考えるきっかけとなり良かったです。 また、コーチの経験値とお人柄でなければ出来ないコーチングの空気感（優しく穏やかな雰囲気と共に、ワクワク感を共有するようなイメージ）があり、弱い部分も受け入れ、安心して話ができました。 【コーチの印象】 ・セッションの進め方：自分の思考を整理し、言語化させてくれる ・コーチの役割：弱い部分も受け入れ、安心して話できる人 【継続セッションによる自身の変化】 ・「ゴールから逆算して考えること」や「そもそもゴールはどこなのか？」を意識できるようになった。 ・自分がワクワクすることを認識し、それに基づいて思考・行動できるようになった。

⚫︎2人目「コーチとの約束を守ることで成長を実感できました」（Hさん：20代・男性・フリーランス） 4年間フリーランスをしており、何不自由なく暮らせていましたが、更なる成長を求めるべくコーチングをお願いしました。 自分との約束は、たとえ破ったとしても誰にも迷惑をかけないので、これまで破りがちでした。 しかし、成長に繋がらないことは明白なので、それを解決することをゴールに設定しました。 コーチとのセッションは、今の自分にとって何が課題であり、何をすべきかということに、自然に導いてくださいます。 それらをコーチとの約束として次回のセッションに持ち越すことで、成長を実感でき、人生の中でも満足度の高い期間となりました。 【コーチの印象】 ・セッションの進め方：自分の思考を整理し、言語化させてくれる ・コーチの役割：弱い部分も受け入れ、安心して話できる人 【継続セッションによる自身の変化】 ・これまでは自分自身への約束に対して甘えてしまうことが多かったが、コーチと約束することで行動が生まれ、満足度が向上した。

⚫︎3人目「モヤモヤしている日でも、セッションが終わるとポジティブになっている自分がいました」（Fさん：30代・女性・広告宣伝） 回数を重ねるごとに自分の成長を実感できました。セッションで自分のモヤモヤを言語化すると、納得して前向きになれるから、行動に繋がるんだと思いました！ コーチの心理的安全性と、本質を見て下さる視点があったから、セッションごとの満足感がすごかったです。 どんなにモヤモヤしている日でも、セッションが終わるとポジティブになっている自分がいました。 今まで行動する時は情熱とか勢いが大事なんだと思っていましたが、それだと長続きせず、適切な納得感が得られると継続して行動・努力できることを実感しました。 【コーチの印象】 ・セッションの進め方：自分の思考を整理し、言語化させてくれる ・コーチの役割：安心して話ができるし、その上で成長を促してくれる人 【継続セッションによる自身の変化】 ・ポジティブになった。 ・うまくいかないことがあっても、自分ができることをやろうと思えるようになった。 ・行動できるようになった。