【初回限定60分】職場の人間関係・働き方の悩み相談|納得できる次の一歩を考える

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プラン内容の詳細

「職場の人間関係に疲れてしまった」 「今の仕事を続けていいのかわからない」 「転職したいけれど、なかなか決められない」 「何かを変えたいけれど、どうしたらいいのかわからない」

そんな仕事や働き方に関する悩みを、安心して話せる60分のオンラインセッションです。

仕事の悩みを抱えているとき、頭の中では実際に起きていることや、そこから感じたこと、周囲への気遣いなどが絡まり合っていることがあります。

このセッションでは、お話をじっくり伺いながら、出来事と、そこから受け取った意味や感情を少しずつ分けていきます。

「私は何に困っているんだろう」 「本当は何を大切にしたいんだろう」 「これからどうしていきたいんだろう」

そんな問いを通して、ご自身が納得できる答えや、これからの選択肢を一緒に探していきます。

転職するか、今の職場で働き続けるか。すぐに結論を出す必要はありません。

まずは、自分が何を感じ、何を望んでいるのかに気づくこと。その気づきが、これからの選択につながっていきます。

【セッション概要】

方法:オンライン(Zoom) 時間:60分 回数:1回(初回限定体験セッション) 料金:3,000円(税込) 日程:お申し込み後、メッセージで調整(夜間中心) 内容:仕事や人間関係の悩み、働き方やキャリアの見直しなど

【こんな方におすすめ】

  • 職場の人間関係に悩んでいる方
  • 今の働き方を見直したい方
  • 転職や異動など、今後の選択に迷っている方
  • 周囲を優先し、自分の気持ちがわからなくなっている方
  • 自分が納得できる次の一歩を考えたい方

考えがまとまっていなくても大丈夫です。

うまく話そうとせず、今感じていることからお話しください。

相談可能な時間帯

【相談可能な時間帯】

水曜日を除き、17時以降のセッションに対応しています。

曜日・開始時間については、ご希望を伺いながら調整いたします。

お申し込みの際に、ご都合のよい日時を2〜3候補お知らせください。

契約にあたってのお願い

お申し込みありがとうございます。

安心してお話しいただける時間にするため、以下についてお知らせください。

【お申し込み時にお知らせいただきたいこと】

  1. お呼びするお名前(ニックネームでも構いません)
  2. 今回相談したいこと(簡単で結構です)
  3. セッション希望日時(できれば2〜3候補)

相談内容がまだまとまっていなくても大丈夫です。お話ししながら一緒に考えていきましょう。

【セッションについて】

  • オンライン(Zoom)で実施します。
  • パソコン、タブレット、スマートフォンからご参加いただけます。
  • カメラの使用はご希望に合わせて対応いたします。
  • 通信費はご自身でのご負担となります。
  • 日本語でのセッションとなります。

【安心してご相談いただくために】

セッションでお伺いした内容は、守秘を大切に取り扱います。法令等に基づく場合を除き、ご本人の同意なく第三者に口外することはありません。

このセッションは、ご自身の気持ちや考えを整理し、納得できる選択を見つけていくための対話の時間です。

特定の答えを提示したり、転職や問題の解決を保証したりするものではありません。

医療・法律など、専門的な判断が必要なご相談については、適切な専門機関へのご相談をお願いする場合があります。

どうぞ、今の気持ちをそのままお持ちください。

よくある質問

Q.

どのようなことを相談できますか?

A.

職場の人間関係、今後の働き方、転職や異動への迷い、キャリアの見直しなど、仕事に関するさまざまなお悩みをご相談いただけます。 「仕事を辞めたいわけではないけれど、今のままでいいのかな」「人間関係がうまくいかず、自分にも原因があるのかもしれない」など、はっきりとした問題になっていないことでも大丈夫です。

Q.

相談したいことがうまくまとまっていなくても大丈夫ですか?

A.

もちろん大丈夫です。 何に困っているのか、自分でもよくわからない。そんな状態でお越しいただいて構いません。 お話を伺いながら、実際に起きていることと、そこから感じていることを少しずつ分けていきます。 うまく説明しようとせず、思いつくままにお話しください。

Q.

転職した方がいいのか、具体的なアドバイスはもらえますか?

A.

転職するべきか、今の職場に残るべきかを、こちらから決めることはありません。 今の仕事で何が負担になっているのか、これからどんな働き方を望んでいるのか、大切にしたいことは何か。 そうしたことを一緒に考えながら、ご自身が納得できる選択を見つけていくお手伝いをします。 なお、求人紹介や採用選考に関する専門的なアドバイスは行っておりません。

Q.

60分のセッションで、何が得られますか?

A.

1回のセッションですべての悩みが解決するとは限りません。 ただ、話していく中で「自分は何に困っていたのか」「本当は何を大切にしたかったのか」が見えてくることがあります。 これまで気づかなかった自分の気持ちや、新しい選択肢に気づくこともあります。 セッションの終わりには、その時間に見えてきたことや、これから大切にしたいことを一緒に振り返ります。

Q.

自分の考え方や気持ちを否定されることはありませんか?

A.

人によって、大切にしていることや価値観は違います。 私自身の考え方や経験を基準に、あなたの気持ちや選択を否定することはありません。 「こんなことを言っていいのかな」「自分の考えは間違っているのかな」と心配せずにお話しください。 何を感じ、どう考えるかも、これからどうするかも、あなた自身が選んでいいのです。

月額制(都度払い)プランです。料金は1ヶ月分の購入金額となります。

料金 3,000 円 / 月

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返信可能です。お気軽にご相談ください。

compath

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資格:

・ICF(国際コーチング連盟)認定 ACC ・銀座コーチングスクール認定コーチ ・銀座コーチングスクール認定心理学マスターコーチ ・認定心理士 ・Points of You® Practitioner

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職場の悩みを整理し、次の一歩を見つける

できること

職場の人間関係や働き方について、頭の中で絡まっていることを一緒に整理します。
「私が悪いのかな」 「このまま今の仕事を続けていいのかな」 「転職した方がいいのかな」 「何か変えたいけれど、どうしたらいいのかわからない」
そんな時に、実際に起きていることと、自分がそこから受け取っている意味や感情を整理しながら、今何に困っているのか、本当はどうしたいのかを一緒に見つけていきます。
今の職場での働き方、異動、転職、副業、起業なども含めて、自分にとって納得できる次の一歩を考えていきます。
まだ考えがまとまっていなくても大丈夫です。話しながら一緒に整理していきましょう。

経歴・実績

パソコン教室を起業し、個人事業主として18年間運営してきました。事業を続ける中で、働き方の選択や人間関係、さまざまな決断を自ら経験してきました。

2024年よりコーチング活動を本格化し、これまで約250時間のセッションを実施。仕事や職場の人間関係、キャリアの見直し、転職、起業、人生の転機など、さまざまなテーマをご一緒してきました。

特に、周囲の期待や役割を優先するうちに自分の気持ちがわからなくなった方や、「私が悪いのかな」と自分を責めてしまう方との対話を大切にしています。

実際に起きていることと、そこから受け取っている意味や感情を分けながら、自分が本当に大切にしたいことに気づき、納得できる選択や次の一歩を見つけることを支援しています。

個人セッションのほか、自己理解やコミュニケーションをテーマにしたワークショップも開催しています。

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