【単発60分】職場の人間関係・働き方を整理し、納得できる次の一歩を考える

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プラン内容の詳細

「職場の人間関係に疲れてしまった」

「今の仕事を続けていいのかわからない」

「転職したいけれど、なかなか決められない」

「これからの働き方を、一度じっくり考えてみたい」

仕事や人間関係、これからのキャリアについて、そんな思いを抱えていませんか?

考えれば考えるほど、頭の中がいっぱいになってしまう。

誰かに話してみたいけれど、すぐに答えやアドバイスが欲しいわけではない。

そんなとき、自分の気持ちを丁寧に見つめ直す時間を持ってみませんか?

【あなたのペースで、じっくり向き合う時間】

こちらは、必要なときに1回からご利用いただける、60分のオンラインコーチングです。

継続契約を前提とせず、今の自分に必要なテーマを扱うことができます。

■ セッション概要

  • 方法:オンライン(Zoom)
  • 時間:60分
  • 回数:1回(単発セッション)
  • 料金:16,500円(税込)
  • 日程:お申し込み後、メッセージで調整(夜間中心)
  • 内容:職場の人間関係、働き方、キャリアの見直し、今後の選択など

■ こんな方におすすめ

  • 職場の人間関係に悩んでいる方
  • 今の働き方を見直したい方
  • 転職や異動など、今後の選択に迷っている方
  • 自分の強みや価値観を整理したい方
  • 周囲を優先し、自分の気持ちがわからなくなっている方
  • 誰かに話しながら、自分の考えを整理したい方
  • 必要なタイミングでコーチングを受けたい方

■ セッションで大切にしていること

仕事の悩みを抱えているとき、頭の中では実際に起きていることや、そこから感じたこと、周囲への気遣いなどが絡まり合っていることがあります。

このセッションでは、お話をじっくり伺いながら、出来事と、そこから受け取った意味や感情を少しずつ分けていきます。

「私は何に困っているんだろう」

「本当は何を大切にしたいんだろう」

「これからどうしていきたいんだろう」

そんな問いを通して、ご自身の思いや価値観に目を向けていきます。

コーチが答えを教えたり、決断を代わりにしたりすることはありません。

転職するか、今の職場で働き続けるか。

すぐに結論を出す必要もありません。

ご自身が納得できる選択を大切にしながら、これからの一歩を一緒に考えていきます。

■ コーチについて

国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)。

約15年間の事務職経験と、18年間のパソコン教室運営を通じて、さまざまな立場の方の学びや変化に関わってきました。

心理学の学びやPoints of You®の写真カードも必要に応じて活用しながら、言葉にならない思いにも丁寧に向き合います。

■ 初めての方へ

考えがまとまっていなくても大丈夫です。

うまく話そうとせず、今感じていることからお話しください。

なお、初めてコーチングを受ける方には、初回限定の体験セッションもご用意しています。

必要なときに、自分自身と向き合う60分を。

あなたが大切にしたいことを、ご一緒に探していけたらうれしく思います。

相談可能な時間帯

【相談可能な時間帯】

水曜日を除き、17時以降のセッションに対応しています。

曜日・開始時間については、ご希望を伺いながら調整いたします。

お申し込みの際に、ご都合のよい日時を2〜3候補お知らせください。

お仕事帰りなど、ご自身が落ち着いてお話しできる時間をご相談ください。

契約にあたってのお願い

お申し込みありがとうございます。

安心してお話しいただける時間にするため、以下についてお知らせください。

【お申し込み時にお知らせいただきたいこと】

  1. お呼びするお名前(ニックネームでも構いません)
  2. 今回相談したいこと(簡単で結構です)
  3. セッション希望日時(できれば2〜3候補)

相談内容がまだまとまっていなくても大丈夫です。

「なんとなくモヤモヤしている」という状態でも、そのままお話しください。

【セッションについて】

  • オンライン(Zoom)で実施します。
  • 60分・1回の単発セッションです。
  • パソコン、タブレット、スマートフォンからご参加いただけます。
  • カメラの使用については、ご希望に合わせて対応いたします。
  • 通信費はご自身でのご負担となります。
  • 日本語でのセッションとなります。
  • 日程変更が必要な場合は、できるだけ早めにご連絡ください。

【安心してご相談いただくために】

セッションでお伺いした内容は、守秘を大切に取り扱います。法令等に基づく場合を除き、ご本人の同意なく第三者に口外することはありません。

このセッションは、ご自身の気持ちや考えを整理し、納得できる選択を見つけていくための対話の時間です。

特定の答えを提示したり、転職や問題の解決を保証したりするものではありません。

医療・法律など、専門的な判断が必要なご相談については、適切な専門機関へのご相談をお願いする場合があります。

継続契約は必須ではありません。

ご自身のペースを大切に、安心してお話しください。

よくある質問

Q.

初めてコーチングを受けるのですが、大丈夫ですか?

A.

はい、もちろんです。 最初に進め方をご説明します。 何を話したいか決まっていなくても大丈夫です。今感じていることから、ご自身のペースでお話しください。 なお、初めての方には、別商品として初回限定の体験セッションもご用意しています。

Q.

1回だけの利用でもいいですか?

A.

はい、もちろんです。 こちらは60分の単発セッションです。 継続契約や次回予約を前提としていません。 必要なときに、1回ずつご利用いただけます。

Q.

60分で悩みが解決しますか?

A.

必ず解決するとは限りません。 対話を通して気持ちや考えを整理し、ご自身が大切にしたいことや今後の方向性を探っていきます。 その場で結論を出すことよりも、ご自身にとって納得できる選択を考える時間を大切にしています。

Q.

具体的なアドバイスをもらえますか?

A.

このサービスは、答えを教えたり、指示をしたりすることを中心とした相談ではありません。 問いかけや対話を通して、ご自身の考えや価値観を明確にしていくコーチングです。 答えを急がず、一緒に整理していきます。

Q.

体験セッションや3回モニターとの違いは何ですか?

A.

初回体験セッションは、初めての方に向けた60分3,000円の特別プランです。 3回モニターは、期間・人数限定の継続コーチングです。 こちらは、初回限定や募集期間などの条件がない通常の単発セッションです。 ご希望や目的に合わせてお選びください。

月額制(都度払い)プランです。料金は1ヶ月分の購入金額となります。

料金 16,500 円 / 月

このプランは購入できません

ただいまコーチ都合でサービスは行っておりません。しばらくお待ちください。

返信可能です。お気軽にご相談ください。

compath

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NDA

資格:

・ICF(国際コーチング連盟)認定 ACC ・銀座コーチングスクール認定コーチ ・銀座コーチングスクール認定心理学マスターコーチ ・認定心理士 ・Points of You® Practitioner

最終ログイン: 3日前

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https://coachee-hr.com/coachee/detail/590

コーチのプロフィール

職場の悩みを整理し、次の一歩を見つける

できること

職場の人間関係や働き方について、頭の中で絡まっていることを一緒に整理します。
「私が悪いのかな」 「このまま今の仕事を続けていいのかな」 「転職した方がいいのかな」 「何か変えたいけれど、どうしたらいいのかわからない」
そんな時に、実際に起きていることと、自分がそこから受け取っている意味や感情を整理しながら、今何に困っているのか、本当はどうしたいのかを一緒に見つけていきます。
今の職場での働き方、異動、転職、副業、起業なども含めて、自分にとって納得できる次の一歩を考えていきます。
まだ考えがまとまっていなくても大丈夫です。話しながら一緒に整理していきましょう。

経歴・実績

パソコン教室を起業し、個人事業主として18年間運営してきました。事業を続ける中で、働き方の選択や人間関係、さまざまな決断を自ら経験してきました。

2024年よりコーチング活動を本格化し、これまで約250時間のセッションを実施。仕事や職場の人間関係、キャリアの見直し、転職、起業、人生の転機など、さまざまなテーマをご一緒してきました。

特に、周囲の期待や役割を優先するうちに自分の気持ちがわからなくなった方や、「私が悪いのかな」と自分を責めてしまう方との対話を大切にしています。

実際に起きていることと、そこから受け取っている意味や感情を分けながら、自分が本当に大切にしたいことに気づき、納得できる選択や次の一歩を見つけることを支援しています。

個人セッションのほか、自己理解やコミュニケーションをテーマにしたワークショップも開催しています。

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