キャリア相談/コーチングサービス– category –
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仕事でミスばかりの原因と対処法とは?「向いてない」と自分を責める前の見分け方
「また同じミスをしてしまった」「自分は仕事ができないのかもしれない」。ミスが続くと、業務そのものより、自分を責める気持ちのほうが重くのしかかります。上司の表情が気になり、確認するたびに手が止まる。そんな悪循環に入っている方も少なくないは... -
会社に行きたくない朝がつらい…月曜日・満員電車が憂鬱な原因と対処法とは?
日曜の夜になると気持ちが沈み、月曜の朝は布団から出るのがつらい。満員電車に揺られながら「今日も会社に行きたくない」とため息をつく——そんな朝を繰り返していませんか。会社に行きたくない朝がつらいのは、あなたが弱いからではありません。この記事... -
「静かな退職」とは?頑張れない・燃え尽きた時の原因と対処法|転職すべきか見極める判断基準
「以前は仕事にやりがいを感じていたのに、最近は必要最低限のことだけをこなしている」「頑張っても報われる気がせず、心のどこかで冷めてしまった」——そんな状態に、静かに悩んでいませんか。この働き方は近年「静かな退職」と呼ばれ、20代から40代まで... -
キャリアコーチングは意味ない?怪しい?失敗しない選び方と「有料でも相談する」メリット
「キャリアコーチングは意味ないのでは?」「なんだか怪しいサービスに感じる」——プロに相談したい気持ちはあっても、数十万円という料金や実態のわかりにくさに、一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。無料の転職エージェントとは違い、求人紹介... -
休職明けは「復職」か「転職」か迷ったら?適応障害・メンタル不調からのキャリア再構築ロードマップ
休職を経て少しずつ回復してくると、次に頭をよぎるのが「元の職場に復職するべきか、それとも転職するべきか」という問いです。同じ環境に戻る不安、かといって転職にも踏み切れない迷い。この二択の前で立ち止まってしまう方は、決して少なくありません... -
キャリアアンカーとは?8つのタイプ一覧と診断のやり方|自己分析で「譲れない軸」を見つける手順
「転職すべきか、今の会社に残るべきか」「自分は仕事で何を大切にしたいのか分からない」。キャリアの岐路に立つと、判断の軸が見えずに迷ってしまうものです。 そんなときに役立つのが、自己分析の手法のひとつ「キャリアアンカー」です。キャリアアンカ... -
キャリア相談の費用相場はいくら?コーチングの料金体系と単発スポット相談を安く使う方法
「キャリア相談に興味はあるけれど、費用がいくらかかるのか分からない」「キャリアコーチングは数十万円すると聞いて、申し込む前に料金体系を知っておきたい」。そんな不安から、最初の一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。 キャリア相談の料金... -
仕事が終わらないのは能力不足?「自分が悪い」と責める前に適性ミスマッチを見極める方法
「仕事が終わらないのは、自分の能力不足のせいだ」——そう自分を責めていませんか。毎日残業しても終わらず、周りはこなしているように見えて、「自分が悪いのでは」と落ち込んでしまう。そんな状態が続くと、自己肯定感はどんどん下がっていきます。 しか... -
自己分析のやり方「ジョハリの窓」編|社会人が客観的な強みを見つけキャリアの軸を作る手順
「自分の強みがわからない」「やりたいことが見えない」と感じている社会人の方へ。自己分析を一人で進めようとすると、どうしても主観に偏り、本当の強みを見落としがちです。そこで役立つのが、心理学で生まれたフレームワーク「ジョハリの窓」です。他... -
30代のキャリア棚卸しのやり方4ステップ|「自分の市場価値がわからない」を抜け出す自己分析
30代になり、「自分の市場価値がわからない」「このままのキャリアでいいのか」と漠然とした不安を抱えていませんか。20代の頃のような勢いだけでは通用しない一方で、自分の強みを言葉にしようとすると意外と出てこない。そんなときに役立つのが「キャリ...


