キャリア相談/コーチングサービス– category –
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完璧主義をやめたいのはなぜ?合格ラインを「誰が決めているか」で仕事ごとに切り分ける方法
もう少しで終わるのに、細部が気になって手を止めてしまう。周りは「そこまでやらなくていい」と言うのに、自分だけが納得できずに時間を使ってしまう。そんな働き方に疲れて、「完璧主義をやめたい」と検索する人は少なくありません。やめたいのにやめら... -
「優柔不断」と言われたら|決断力を鍛える前に、迷いが「情報不足」か「基準の不在」かを切り分ける方法
会議で意見を求められても即答できない。ランチのメニューすら決めきれない。そんな自分に「優柔不断だね」と言われて、少し落ち込んでいませんか。決められない性格を直そうと決断力を鍛える本を読んでも、いざその場になるとまた迷ってしまう——そんな繰... -
社会不適合者診断でわかること・わからないこと|「向いてる仕事」の前に自分で判定する4つの場面
「社会不適合者 診断」で検索して、いくつかのテストを受けてみた——けれど、スコアが出て終わりで、結局どうすればいいのか分からないままではありませんか。診断ツールの多くは、結果を表示するところまでは丁寧でも、その先の道筋が「向いてる仕事はこれ... -
「融通が利かない」と言われたら|短所として直すか、基準が活きる場所へ動くかを切り分ける方法
「あなたは融通が利かない」——上司や同僚からそう言われて、心のどこかに小さなしこりが残っていませんか。ルールを守っているだけ、決めたことをきちんとやっているだけなのに、なぜか評価されない。むしろ「頑固」「臨機応変さがない」と受け取られてし... -
「指示待ち人間」と言われたら|「何が悪いのか」を組織ではなく自分のキャリアで測り直す順番
上司や先輩から「指示待ち人間だね」と言われて、胸のあたりがざわついたことはないでしょうか。反発したい気持ちと、どこか思い当たる気持ちが同時にわいてくる——そんな複雑な状態に置かれている方は少なくありません。ところが「指示待ち人間」と検索し... -
社会不適合者はどうやって生きる?「向いてる仕事」の前に、不適合が起きる4つの場面を切り分ける
「自分はどうも社会に合っていない気がする」「社会不適合者なのかもしれない」と感じると、この先どうやって生きていけばいいのか分からず、足元がぐらつくような不安に襲われます。ネットで「社会不適合者 向いてる仕事」と検索しても、出てくるのは在宅... -
仕事で「自分は無能」と感じるとき|原因を能力・環境・役割の3層に切り分けるチェックリスト
ミスが続いたり、周りと比べて仕事が遅いと感じたりすると、「自分は無能なのかもしれない」という言葉が頭をよぎります。一度そう思い込むと、何をやっても自信が持てず、余計に空回りしてしまう。そんな悪循環に入っている方もいるのではないでしょうか... -
インポスター症候群とは?「まぐれで評価された」という思い込みを、治す前にキャリアの決断へ変える整理法
周囲からは評価されているのに、「これはまぐれだ」「実力ではなくたまたまうまくいっただけ」と感じてしまう。昇進の打診や新しい挑戦の話が来ても、「自分には荷が重い」と一歩引いてしまう。そんな感覚に心当たりがあるなら、それはインポスター症候群... -
学歴コンプレックスの克服法とは?「治す」前に、仕事で損している場面を見直す
「自分の学歴では、この会社に応募しても受からない」「同期は良い大学を出ているから、評価されて当然だ」。学歴コンプレックスは、口に出さないぶん、静かに仕事の選び方や自己評価をゆがめていきます。多くの情報は「どう克服するか」「どう治すか」に... -
「仕事が理不尽」への向き合い方は順番で決まる|まず3つに分け、流す理不尽と辞めどきのサインを見分ける
言うことがコロコロ変わる、上司の機嫌で怒られる、筋の通らない指示を飲まされる。「仕事なんて理不尽で当たり前」と自分に言い聞かせても、もやもやは消えません。かといって、すべてに反論していては身が持たない。必要なのは、理不尽をひとまとめにし...


