キャリア相談/コーチングサービス– category –

言うことがコロコロ変わる、上司の機嫌で怒られる、筋の通らない指示を飲まされる。「仕事なんて理不尽で当たり前」と自分に言い聞かせても、もやもやは消えません。かといって、すべてに反論していては身が持たない。必要なのは、理不尽をひとまとめにし...

何度教わっても仕事が覚えられず、「前にも説明したよね」と言われるたびに、自分は仕事ができない人間なのかもしれないと落ち込んでいませんか。メモも取っている、真面目に取り組んでいる。それなのにまた同じことを聞いてしまう。周りの同期はどんどん...

仕事の悩みを、誰にも相談できないまま一人で抱えていませんか。上司に言えば評価が下がりそうで怖い、同僚に話せば気を使わせてしまう、家族には心配をかけたくない。そうして飲み込んでいるうちに、頭の中がぐるぐると同じ考えを繰り返し、余計につらく...

「仕事についていけない」と感じると、多くの人は真っ先に「自分の能力が足りないせいだ」と考えてしまいます。けれど、ついていけなさの背景には、能力とは別の要因が隠れていることが少なくありません。仕事量そのものが多すぎるのか、前提知識のない環...

「自分は仕事の要領が悪い」「周りと同じことをしているのに、なぜか時間がかかる」——そう感じて、自信をなくしていませんか。効率よくこなす同僚を見るたびに、「このまま続けていいのだろうか」「そもそも向いていないのでは」という不安が募る方も少な...

「自分の仕事に自信が持てない」「このままで通用するのだろうか」——そんな不安を抱えたまま、毎日を過ごしていませんか。周りは当たり前にこなしているように見えるのに、自分だけがついていけていない気がする。その感覚が積み重なると、「向いていない...

出社するたびに、どこか居心地の悪さを感じる。仕事はこなせているし、待遇に大きな不満があるわけでもない。それなのに「この会社、自分には合っていないのかもしれない」という感覚が消えない——そんな状態で毎日を過ごしていませんか。 「会社が合わない...

「仕事のモチベーションが上がらない」。やるべきことはわかっているのに気持ちがついてこない、以前のような前向きさが戻ってこない——そんな状態が続くと、「自分は怠けているのかもしれない」と自分を責めてしまいがちです。しかし、モチベーションが上...

「仕事がもう限界かもしれない」「能力不足で毎日いっぱいいっぱい」——そう感じながらも、辞める判断がつかずに動けずにいる人は少なくありません。限界のサインは我慢するほど見えにくくなり、気づいたときには心身がすり減っていることもあります。この...

「仕事のプレッシャーで潰れそう」「夜も眠れないほど気が張っている」——そんな状態が続くと、自分の弱さのせいだと責めてしまいがちです。けれど、プレッシャーで心身にサインが出ているのは、根性が足りないからではありません。大切なのは、そのプレッ...