人間関係の悩み/コミュニケーション– category –

「これ、お願いね」と言われて気づけば手が回らないほどの仕事を抱えている。断りたいのに、断れば評価が下がりそうで言い出せない。そんなふうに仕事を押し付けられる状況が続くと、次第に「引き受けてしまう自分が悪いのかもしれない」と考えてしまいが...

「仕事を教えてもらえない」まま、見よう見まねで毎日をやり過ごしていませんか。周りは当たり前のように業務をこなしているのに、自分だけ放置されている気がして、「これは能力が足りないからだろうか」と自分を責めてしまう。そんな状況は、中途入社や...

職場の人間関係に疲れて、「もう辞めたい」と感じていませんか。上司や同僚に気を使い続け、心がすり減っていく日々。仕事そのものより、人との関わりのほうがつらいという人は少なくありません。人間関係に疲れて辞めたいと思うのは、決して甘えではなく...

「職場で誰にも話しかけられず、一人だけ浮いている気がする」「相談できる相手がいなくて、孤独を感じる」——そんなふうに感じている方は少なくありません。とくに中途入社や在宅勤務が増えた今、職場での孤独感に悩む人は増えています。無理に「気にしな...

「メンタルが弱くて仕事が続かない。甘えだと思われているのかな？」「次の仕事も同じようにメンタルがしんどくなって辞めてしまったらどうしよう」 このように感じている方は、少なくないのではないでしょうか。近年、仕事上のストレスや人間関係の悩みを...

「退職の意思が固まっており上司に相談したいけど、どのような言葉で切り出せばいいのかわからない。」「相談のタイミングを間違えて、上司との関係がこじれてしまわないか不安。」 退職の意思を固めているものの、上司に対して退職についてどう相談すべき...

「上司に怒鳴られることが増えて、毎朝会社に行くのが怖くなってきた」「自分だけなぜこんなに責められるのか、何がいけないのかわからない」 このように感じている方は、もしかするとクラッシャー上司のもとで働いているかもしれません。 クラッシャー上...

「後輩を褒めて伸ばしたいけれど、わざとらしくならないか不安」「褒めているつもりが、なぜか相手に響いていない気がする」——後輩指導でそんな悩みを抱えていませんか。褒め方には、相手のやる気を引き出すコツと、逆効果になってしまう落とし穴がありま...

「自分より年下の人間が上司になった。正直、複雑な気持ちだ」「指示されるたびにモヤモヤする。でも、うまくやっていかなければならない」 このように感じている方もいるのではないでしょうか。 年功序列が根強かった日本の職場でも、成果主義や抜擢人事...

「そもそも上司とはどのような人が当てはまるのだろう」「上長や先輩とは何が違うのか、正直よくわからない」 このように感じている方もいるのではないでしょうか。 「上司」という言葉は日常的に使われているものの、その定義や役割を正確に理解している...