キャリアプラン/キャリア形成– category –
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仕事と家庭でキャパオーバーになる原因と対処法|「続ける・減らす・変える」を決める4つの物差し
仕事も家庭も、どちらも手を抜いているつもりはない。それなのに毎日どこかが回らず、夜になると「今日も何ひとつ終わらなかった」と感じる。仕事と家庭でキャパオーバーになっている人の多くが、この感覚を抱えています。 検索すると出てくるのは、時短家... -
退職勧奨されたら|「断れるか」の前に決めること3つと、会社都合を次の面接でどう説明するか
「そろそろ次を考えてみないか」「このポジションは残せないかもしれない」——名指しでそう言われた日から、頭の中が「断れるのか」「違法ではないのか」で埋まってしまう方は多いものです。検索しても出てくるのは法律の解説と、会社側に向けた面談の進め... -
「単身赴任はデメリットしかない」は本当?受ける・断る・辞めるを同じ物差しで比べる4つの確認
「単身赴任なんてデメリットしかない」——辞令が出た直後、あるいは赴任が始まって数か月たったころに、そう感じている方は少なくありません。生活費は二重になり、平日の夜は誰もいない部屋に帰る。家族の様子は画面越しにしか分からず、それでも会社から... -
転勤を断るのはわがまま?断れるケースとクビになる可能性、断る前に使える3つの選択肢
上司から転勤の話を切り出されたとき、多くの方が最初に思うのは「断れるのだろうか」ではなく「断りたいと思う自分は、わがままなのだろうか」ではないでしょうか。 実際、「転勤 したくない わがまま」という言葉で検索する人は少なくありません。家庭の... -
内定式後の辞退はできる?欠席・行きたくないときの判断基準と一時的な不安の切り分け方
内定式が終わったあとになって、「この会社でよかったのだろうか」と気持ちが揺れてしまう。そもそも内定式に行きたくない、欠席してしまいたい——そう感じている方は少なくありません。 インターネットで「内定式後 辞退」と検索すると、出てくるのは辞退... -
再雇用されない人の特徴とは?定年後に断られる理由・基準の確かめ方と60歳からの4つの選択肢
定年が近づくにつれ、「自分は再雇用してもらえるのだろうか」という不安が具体的になってきます。周囲で再雇用されなかった人の話を聞いたり、上司との面談で歯切れの悪い返事をされたりすると、その不安は一気に輪郭を持ちます。 ところが「再雇用 され... -
ストレスチェックで高ストレスと出たらどうなる?会社にバレるのか・面談を受けないリスクと対処法
ストレスチェックの結果が返ってきて、「高ストレス」と書かれていた。その一行を見たときに最初に浮かぶのは、心身の心配よりも先に「これ、会社に伝わるのだろうか」「面談を受けたら、自分の評価はどうなるのだろう」という不安ではないでしょうか。 ス... -
時短勤務は評価されない?キャリアが止まる原因と対処法|「肩身が狭い」を抜け出す選択肢
時短勤務を選んだのは、家庭の事情を踏まえた前向きな判断だったはずです。それなのに、評価面談のたびに気持ちが沈む。仕事量は以前とさほど変わらないのに評価だけが一段下がり、打ち合わせは退勤時刻のあとに設定され、新しい案件の話は自分を飛ばして... -
出社回帰で退職・転職を考える前に|通勤時間を年収に換算して「辞める・交渉する・残る」を決める方法
「来月から原則週5で出社」——そう告げられた瞬間に、転職サイトを開いた方もいるかもしれません。リモートワークを前提に生活を組み立ててきた人にとって、出社回帰は働き方だけでなく、暮らし方そのものの変更を意味します。 ところが調べてみると、出て... -
雇い止めされたら、次はどう動く?契約満了との違いと自分のケースの見分け方|会社都合退職・失業保険で損しない選び方
「次の契約更新はないと言われた」「更新されるものだと思っていたのに、突然告げられた」——有期雇用で働いていると、契約期間の終わりが近づくたびに落ち着かない気持ちになる方は少なくありません。 雇い止めを調べると、出てくるのは法律の解説や会社側...


